479x234
479x234

Курица в соусе терияки

November 10, 2017

Положите все ингредиенты для маринада в блендер и смешайте до получения однородной консистенции.

Ингредиенты

Ингредиенты для маринада:

1 стакан соевого соуса с низким содержанием соли

1/2 стакана ананасового сока (без сахара)

1/4 стакана измельченного ананаса

1/4 стакана Lakanto Golden

Две дольки чеснока

1 ч. ложка измельченного свежего имбиря

Приготовление

Способ приготовления:

1Положите все ингредиенты для маринада в блендер и смешайте до получения однородной консистенции.

2Положите необходимое количество курицы в большой контейнер, залейте маринадом и накройте крышкой. Слегка встряхните контейнер, чтобы равномерно распределить маринад. Поместите в холодильник и оставьте не менее, чем на полчаса или на ночь.

3Маринованную курицу обжаривают по 7 минут с каждой стороны. После приготовления выключите огонь и оставьте курицу под крышкой на несколько минут.

Приятного аппетита!

00:00